Timene vil variere og du vil bli veiledet gjennom myke rolige bevegelser. Myke yogaøvelse bidrar til å åpne opp kroppen, styrke muskulaturen, frigjøre spenninger, redusere stress og gjenopprette balansen i kroppen. Kurset passer for alle som ønsker en yogatime med egenpleie der kroppen blir sterk, myk og sinnet rolig. 

Velkommen til en yogatime hvor du lærer å være. 

Jeg ønsker deg varmt velkommen på yogamatten.

NB: Jeg holder også flere ukentlige kurs og skulle ikke alle kursdagene passer kan du ta igjen tapte timer på et av mine andre yogakurs.

Pris 5 ukers yogakurs: 1055,-.

Pris klippekort med 10 klipp: 2500,-.

Pris Drop in: 260,-.

Dersom du ønsker å melde deg på to kurs får du 20% rabatt på kurs nummer to.